S01E26 | Bardagaíþróttir kenna þér á sjálfan þig
13. júlí 2023 - Norræn karlmennska
Helgi Flex Guðmundsson og Björn Björnsson sem samtals hafa áratuga reynslu af bardagaíþróttum setjast niður og ræða hvers vegna allir ættu að æfa eitthvert form af þeim.
S01E26 | Bardagaíþróttir kenna þér á sjálfan þig
13. júlí 2023 - Norræn karlmennska
Helgi Flex Guðmundsson og Björn Björnsson sem samtals hafa áratuga reynslu af bardagaíþróttum setjast niður og ræða hvers vegna allir ættu að æfa eitthvert form af þeim.
S01E38 | Krumpað í kúlu
Dagur og Óli fara um víðan völl í dag, ræða um klósettvenjur, hvernig þeir færu að án iPads við að hanna húðflúr, bardaga...
S02E75 | Húrrandi sóun í kerfinu
Þórdís Kolbrún Reykfjörð Gylfadóttir er nýjasti gestur Spjallsins með Frosta Logasyni. Hún segir of fáa stjórnmálaflokka tala fyrir því að ríkið eigi að...
