S01E05 | Ræktin
8. febrúar 2023 - Norræn karlmennska
Af hverju ættirðu að íhuga að fara í ræktina? Er það ekki bara fyrir montna skyrhausa? Heldur betur ekki og við ætlum að hjálpa þér að koma þér af stað ef þú ert byrjandi!
S01E05 | Ræktin
8. febrúar 2023 - Norræn karlmennska
Af hverju ættirðu að íhuga að fara í ræktina? Er það ekki bara fyrir montna skyrhausa? Heldur betur ekki og við ætlum að hjálpa þér að koma þér af stað ef þú ert byrjandi!

S03E29 | Sósíalistar stilltir á sjálfstortímingu
Það gat engin séð það fyrir að hreyfing sósíalista á Íslandi myndi fara éta sjálfa sig upp að innan þegar hún tryggði sér...

S03E20 | Enginn fæðist í röngum líkama
Íris Erlingsdóttir, fjölmiðlafræðingur og pistlahöfundur er nýjasti gestur Spjallsins með Frosta Logasyni. Íris hefur verið búsett í Bandaríkjunum í þrjá áratugi og hefur...