S02E45 | Ekkert kjaftæði með Rakel Hlyns

Einkaþjálfarinn Rakel Hlynsdóttir er nýjasti gestur Spjallsins með Frosta Logasyni. Hún býður upp á námskeið fyrir stelpur sem vilja taka líf sitt í gegn. Hún byggir það á sinni eigin persónulegu reynslu þar sem hún þurfti sjálf að ná sér upp úr þunglyndi og kvíða þegar hún var komin í mikla yfirþyngd og langaði á tímabili í raun ekki að lifa lengur. Rakel hætti að drekka og fór að taka meiri ábyrgð á heilsu sinni og lífið fór að blómstra. Frábær fyrirmynd sem veit um hvað hún er að tala.

S02E45 | Ekkert kjaftæði með Rakel Hlyns

Einkaþjálfarinn Rakel Hlynsdóttir er nýjasti gestur Spjallsins með Frosta Logasyni. Hún býður upp á námskeið fyrir stelpur sem vilja taka líf sitt í gegn. Hún byggir það á sinni eigin persónulegu reynslu þar sem hún þurfti sjálf að ná sér upp úr þunglyndi og kvíða þegar hún var komin í mikla yfirþyngd og langaði á tímabili í raun ekki að lifa lengur. Rakel hætti að drekka og fór að taka meiri ábyrgð á heilsu sinni og lífið fór að blómstra. Frábær fyrirmynd sem veit um hvað hún er að tala.

S04E20-harmageddon-stilla_2.1.1
S04E20 | Sjálfstæðisflokkurinn ekki kosinn til að vinna til vinstri
Þrátt fyrir að enginn málefnaleg rök liggi fyrir því, þá er Sjálfstæðisflokkurinn leitandi logandi ljósi af ástæðum til að vinna ekki með Miðflokki....
S04E31-Spjallid-Thorbjorg-Still1_1.1.1
S04E31 | Brottfararstöð nauðsynleg
Dómsmálaráðherra Íslands, Þorbjörg Sigríður Gunnlaugsdóttir, er gestur Frosta Logasonar í ítarlegu og umdeildu viðtali um helstu hitamál íslenskra stjórnmála.Í viðtalinu ræðir Þorbjörg meðal...
S04E19-harmageddon-stilla_2.1.1
S04E19 | Sjálfstæðisflokkur undir þrýstingi Vóksins
Í Harmageddon þætti dagsins förum við yfir niðurstöðu borgarstjórnarkosninganna. Kjósendur gáfu til kynna skýran vilja til þess að breytt yrði um stefnu og...
S04E30-Spjallid-PallS-Still4_1.1.3
S04E30 | Ætlar ekki að hætta fyrr enn sannleikurinn kemur í ljós
Páll Steingrímsson, fyrrverandi skipstjóri hjá Samherja, er nýjasti gestur Spjallsins með Frosta Logasyni. Héraðsdómur sýknaði nýverið ríkisútvarpið og Þóru Arnórsdóttur, fyrrverandi ritstjóra Kveiks,...
Scroll to Top
Persónuverndaryfirlit

Vafrakökur á brotkast.is
Brotkast.is notar vafrakökur á vefsvæði sínum til þess að bæta upplifun notenda og eðlilega virkni á vefnum. Vafrakökur eru notaðar í ýmsum tilgangi, þar á meðal til þess að bæta virkni vefsvæða, tryggja gæði efnis sem þar er að finna og til þess að halda utanum tölfræði um notkun vefsvæðis og greiningar byggðar á þeim.

Hvernig get ég stjórnað vafrakökum?
Hægt er að slökkva á vafrakökum með því að fylgja leiðbeiningum sem koma upp á forsíðu. Einnig er hægt að stjórna vafrakökum með því að breyta stillingum í vafra (sjá til dæmis aboutcookies.org.uk). Athugaðu að ef þú eyðir öllum vafrakökum eða ef þú kemur í veg fyrir að vefsíður brotkast.is geti notað vafrakökur getur það haft áhrif á upplifun þína af notkun vefsins og ýmsa þá þjónustu sem þar kann að vera boðið upp á.