S02E45 | Ekkert kjaftæði með Rakel Hlyns

Einkaþjálfarinn Rakel Hlynsdóttir er nýjasti gestur Spjallsins með Frosta Logasyni. Hún býður upp á námskeið fyrir stelpur sem vilja taka líf sitt í gegn. Hún byggir það á sinni eigin persónulegu reynslu þar sem hún þurfti sjálf að ná sér upp úr þunglyndi og kvíða þegar hún var komin í mikla yfirþyngd og langaði á tímabili í raun ekki að lifa lengur. Rakel hætti að drekka og fór að taka meiri ábyrgð á heilsu sinni og lífið fór að blómstra. Frábær fyrirmynd sem veit um hvað hún er að tala.

S02E45 | Ekkert kjaftæði með Rakel Hlyns

Einkaþjálfarinn Rakel Hlynsdóttir er nýjasti gestur Spjallsins með Frosta Logasyni. Hún býður upp á námskeið fyrir stelpur sem vilja taka líf sitt í gegn. Hún byggir það á sinni eigin persónulegu reynslu þar sem hún þurfti sjálf að ná sér upp úr þunglyndi og kvíða þegar hún var komin í mikla yfirþyngd og langaði á tímabili í raun ekki að lifa lengur. Rakel hætti að drekka og fór að taka meiri ábyrgð á heilsu sinni og lífið fór að blómstra. Frábær fyrirmynd sem veit um hvað hún er að tala.

S01E15-fullordins-stilla_1.2.5
S01E15 | Fór í brjóstnám því hann þoldi ekki brjóstin sín
Oliver er sjálfstæður ungur transmaður sem hefur verið mjög opinn með ferðalag sitt í gegnum ferlið og deilt miklu á tik tok um...
S02E90-harmageddon-stilla_1.1.1
S02E90 | Heimsmet í gerendameðvirkni
Þolandi byrlunar- og símastuldsmálsins hefur enn ekki fengið boð um að segja sína hlið máls í stóru fjölmiðlunum á Íslandi. Almennt telja menn...
S02E71-SPJALLID-PALLSTEINGRIMSSON-STILL_1.12.1
S02E71 | Hyggst höfða mál til að sýna fram á ranga framsetningu frétta
Páll Steingrímsson skipstjóri er nýjasti gestur Spjallsins með Frosta Logasyni. Hann ræðir í þessu viðtali um rannsókn og niðurfellingu Lögreglustjórans á Norðurlandi Eystra...
S02E89-Harmageddon-Still_1.1.1
S02E89 | Sannleikurinn um sigur Trumps
Það kemur betur og betur í ljós að almenningur er sammála stefnumálum Donald Trump. Þrátt fyrir linnulausan áróður ríkjandi afla tókst þeim ekki...
Scroll to Top